Ayurveda

AGNI Reset, Le programme détox ayurvédique en 21 jours

AGNI est un programme diététique de purification digestive de 21 jours, conçu pour soutenir le corps dans ses capacités naturelles de rééquilibrage.
Il s’adresse aux personnes souhaitant renforcer leur fonction digestive, retrouver plus d’énergie et poser des bases solides pour une santé plus stable et durable.
Ce programme est entièrement personnalisé : il tient compte de votre terrain, de votre digestion, de votre rythme de vie et de votre état émotionnel.

Pourquoi un programme de purification digestive ?
Lorsque la digestion est surchargée ou affaiblie, le corps peine à assimiler, éliminer et se régénérer correctement.
Des inconforts digestifs, une fatigue persistante, des inflammations ou des déséquilibres émotionnels peuvent alors apparaître.
AGNI propose un temps de pause et de recentrage digestif, afin de permettre au corps de retrouver progressivement son équilibre naturel, sans contrainte excessive ni rigidité.

Un programme structuré, guidé et conscient
AGNI n’est ni un régime strict, ni une détox brutale.
Il s’agit d’un processus progressif et accompagné, pensé pour respecter le corps et soutenir ses mécanismes naturels.
Le programme se déroule sur 21 jours, une durée qui permet au système digestif de s’adapter, de se relancer et d’intégrer les changements en douceur.

Ce que comprend le programme AGNI
• Un suivi personnalisé durant tout le programme
4 RDV téléphoniques et échanges illimités via Whatsapp/SMS pour assurer le bon déroulement du programme ainsi que des réponses/ explications à vos questions.
• Un plan alimentaire personnalisé – 21 jours
Un plan alimentaire clair et détaillé, adapté à votre profil, pour soutenir la digestion tout en restant simple, nourrissant et accessible au quotidien.
• Des remèdes/ boissons ayurvédiques ciblés
Des remèdes issus de la tradition ayurvédique, choisis avec soin pour stimuler le feu digestif, soutenir le métabolisme et accompagner la purification en douceur.
• Une formule phyto personnalisée
Une formule à base de plantes, destinée à accompagner les fonctions digestives et métaboliques pendant le processus de légère purification.
• Des conseils d’hygiène de vie
Des ajustements simples, concrets et personnalisés pour accompagner le corps et favoriser une purification en douceur.

Les bénéfices observés
Sur la base de mon expérience et des retours des personnes accompagnées, la très grande majorité des participants observe des résultats positifs et durables, notamment :
• une réduction nette des troubles digestifs (ballonnements, lourdeurs, inconforts récurrents)
• une digestion plus fluide, plus confortable et plus régulière
• un métabolisme relancé et renforcé
• un regain d’énergie et une meilleure vitalité au quotidien
• une sensation de légèreté, de clarté et d’apaisement général
• d’autres déséquilibres peuvent également se rééquilibrer au fil du programme, comme le poids, les migraines, les troubles cutanés, les douleurs articulaires, les comportements alimentaires ou l’équilibre émotionnel.
Ces résultats s’inscrivent dans une démarche personnalisée et dépendent de l’engagement de chacun, ainsi que des objectifs de santé définis ensemble en début d’accompagnement.

Pour plus de renseignements, cliquer ce lien (http://svasthasoul.com/programme-agni)
Haiyun Brouilliard, Praticienne en Ayurveda
06 21 24 04 87

Que signifie Ayurveda ?

L’Ayurveda, datant de plus de 5000 ans, est considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde.
« Ayur » signifie «la vie» et
« Veda » signifie «la connaissance» ou « la science ».

La médecine ayurvédique, issue de l’Inde antique, a pour objectif de maintenir la qualité et la durée de la vie. C’est un art de vivre en harmonie avec le rythme naturel, et avant tout, un système de soins qui englobe des aspects pratique (actions de purification, phyto-pharmacologie, alimentation, hygiène de vie, soins corporels), ainsi qu’un aspect philosophique et spirituel.
Avec son approche holistique, l’Ayurveda prend en compte l’individu dans sa globalité : sa nature physique, son fonctionnement physiologique, son psychisme et ses relations avec son environnement.
Dans notre société moderne, nous sommes conditionnés par des valeurs d’extérieur, d’éducation, d’environnement familial et sociétal. Et dans la plupart des cas, ces conditionnements extérieurs nous éloignent de notre vraie nature intérieure, le Soi.
Selon l’Ayurveda, chaque individu a son profil unique. Ce profil révèle des informations sur ses forces et ses faiblesses (physiques, physiologiques, psychique). En ayant accès à ces informations, cela lui permet d’avoir une connaissance globale sur soi. Ainsi, il sera capable de faire des choix conscients afin de cheminer vers son propre équilibre et épanouissement.

Selon l’Ayurveda, la capacité digestive (ou le feu digestif) est l’essentiel de notre force vitale. Le vieillissement est le résultat d’une capacité digestive diminuée. Maintenir un bon feu digestif favorise le ralentissement du vieillissement. Une alimentation inappropriée ou une mauvaise hygiène de vie impactent directement notre capacité digestive, ce qui va accélérer le processus de vieillissement. L’état de notre feu digestif reflète aussi la santé de notre système immunitaire et donc, notre état de santé en général.